ある時期、思い立ちジョギングを始め1年続きました。その時は、始める前が80キロ近く体重がありましたが、1年後には70キロくらいになりました。しかし、コロナ禍もあり、しばらくジョギングをやめてしまいました。やめてから1年は経ったかな。体重は76キロく…